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一人暮らしの食生活のリアルな悩み 料理できないし、したくない。 毎日カップ麺・コンビニ弁当ばかりで食生活がやばい！ 手軽に栄養が摂れる食品を知りたい！ 一人暮らしだと、食事は帰り道にある飲食店やコンビニで済ませがちですよね。気づけば毎日がジ...

コンビニ弁当って体に悪い？ 毎日食べてるから不安になってる。 ほかの人はどう思っているのかな？ 本記事ではこんな悩みを解決します。 どうもコンビニ弁当を卒業した、こんにゃ君( @kobukobu_blog)です。 生活していると、なにかとお世話になるコンビニ...