「忙しくてコンビニ弁当ばかり、体重も10kg増えてる!」
「子どもに冷凍食品を出すのは抵抗..でも自炊しんどい。」
「ダイエット中なのに、高カロリー食品を食べてしまった!」
そんな想いをもった人のために、罪悪感なく使える“宅配弁当”や“食のサービス”を紹介するブログです。
「罪なき宅食」が目指すのは、“がんばらない”のに、“ちゃんとしてる”
罪悪感なく気楽に食を楽しめる人を増やせるように日々運営しています。

実体験をもとに、商品とサービスを紹介するよ♪
メディア運営者情報
当ブログのイメージキャラクター、「こんにゃ君」です。


- 3歳児と0歳児のパパ。
- 加工食品メーカーに就職した仕事好きサラリーマン。
- 独身時代はコンビニ弁当+商品サンプルで日々の食事を繋ぎ、気がつけば体重が+15kgに。
- 多忙な中でも”食生活はしっかりせねば”と宅配弁当を契約し、宅配弁当の魅力に取り憑かれる。
- 現在は副業で、罪悪感がない食品とサービスを紹介するメディアを運営。
提携メディア様
PAKU MOGU


「PAKUMOGU」は、子供が好きな人気メニューを15分で作れるミールキットを販売しています。
冷凍弁当ではないので、食卓に出しても罪悪感が少ないです。
野菜も新鮮でシャキシャキ!メイン料理の味つけも子供向けなので、パクパク食べてくれました。
つくりおき.jp


「つくりおき.jp」は一流のシェフと管理栄養士が監修している冷蔵の宅配弁当です。
家庭的な味なので、黙って出しても宅配弁当だと気づかれないレベル。
しかも、化学調味料や保存料もほとんど使っていないので、子どもに出しても罪悪感はありません。
共働きの時短食ブログ


共働きの時短食ブログは、2児の父親であるNむらさんが、ベースブレッドをはじめとする完全栄養食や時短食を紹介しているメディアです。
Nむらさんは、ベースブレッドを4年間も食べ続けている愛好家!「ベースブレッドのことを知りたい!」「完全栄養食に興味がある!」という方は、ぜひ一度のぞいてみてください。
宅配グルメNavi


宅配グルメNaviは、全国の宅配ピザや弁当、食材宅配サービスをまとめて検索・比較できる便利な情報サイトです。
ピザーラやピザハットなどの大手ピザチェーンの情報はもちろん、ガストやほっともっとなどの宅配弁当も網羅。さらに、オイシックスやヨシケイ、コープなどの食材宅配やミールキットも紹介しています。



「今日は何食べよう…」に迷ったら、まず見てほしいサイトです。
ナチュラルライフ 暮×楽 -kuraku-


ナチュラルライフ 暮×楽 -kuraku-は、不妊をきっかけにゆるく無添加生活をしている30代主婦kotaさんが運営しているメディアです。
不妊に悩んでいる方や妊娠中の方が元気な赤ちゃんを産めるように、調味料の選び方、おすすめの食材宅配サービス、無添加食品に関する情報などを発信されています。



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本メディアの参考元
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